Atteignez vos objectifs

Avec un Accompagnement Personnalisé

Optez pour la réussite avec mon programme de coaching personnalisé qui comprend un plan d'entraînement sur mesure, une diète adaptée à vos besoins, des compléments alimentaires appropriés, la flexibilité d'un cheat meal inclus dans votre régime, des bilans toutes les 2 semaines pour évaluer vos progrès, des ajustements basés sur ces bilans, et un échange instantané via WhatsApp pour un suivi continu et personnalisé.

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Stephane ADANNOU

Coach de Fitness & Nutritionniste Certifié

Coaching 4 semaines
Coaching 4 semaines

Optimisez votre bien-être avec mon programme de coaching intensif de 4 semaines, conçu pour vous guider vers des transformations positives et durables.

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Coaching 8 semaines
Coaching 8 semaines

Optez pour une transformation en 8 semaines avec mon coaching intégré, combinant un programme d'entraînement spécifique et une diète personnalisée pour des résultats durables et significatifs.

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Coaching 12 semaines
Coaching 12 semaines

Explorez une transformation profonde sur 12 semaines avec mon programme de coaching détaillé, harmonisant un entraînement stratégique et une nutrition adaptée pour vous accompagner tout au long de votre parcours vers une meilleure santé et forme physique.

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Mon Coaching

PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT PERSONNALISÉ

Optimisez votre progression avec un programme d'entraînement personnalisé, mettant l'accent sur vos points forts et sur la réalisation de vos objectifs fitness.

PLAN DIÈTE PERSONNALISÉE

Donnez à votre corps les nutriments dont il a besoin avec un plan diététique sur mesure, aligné sur vos besoins spécifiques et vos préférences alimentaires.

COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES ADAPTÉS

Optimisez vos performances avec des compléments alimentaires sur mesure, ajustés à vos objectifs de fitness et à votre mode de vie.

ÉCHANGE VIA WHATSAPP INSTANTANÉ

Échangez avec moi en toute simplicité sur WhatsApp pour des réponses instantanées à vos questions.